Koning(in) van jouw rijk

Lieve mensen,

De één na laatste follow-up van het leiderschapsweekend van januari. Dat lijkt alweer een eeuw geleden. We zitten echt in een ander vaarwater nu.

En dan is het nu ook nog Pasen. Niet bewust zo gepland hoor.

Pasen… nieuw begin, herbezinning…

Nu we toch herbezinnen, dan is het wel mooi om dat vanuit de waardige, zachte rust van een vorst te doen!
In het koning-dienaar spel mocht jij je een uur (letterlijk en figuurlijk) laten voeden door jouw dienaren om de vragen over jouw koers te verhelderen. Daarom deze week twee reflecties en een oefening, om de koningsenergie opnieuw voor je te laten werken. Ook nu. Of juist nu.

Reflectie 1

  • Ga terug naar het weekend, naar jouw beleving van het koning-dienaar spel.
  • Hoe was het voor je om deze aandacht en hulp helemaal te ontvangen?
  • Kon je erop vertrouwen dat jouw dienaren daarmee niet alleen jou dienden, maar ook het grotere geheel?
  • En hoe was het om bij de dragen aan de intentie en koers van een ander?
  • Schrijf je ingevingen en inzichten op.

Reflectie 2

  • Sta even stil, sluit je ogen en ga weer terug.
  • Wat heb je drie maanden geleden mogen ontvangen tijdens het Koning-dienaar spel? Laat het uur nog eens de revue passeren.
  • Hoe passen deze “cadeaus” op waar je momenteel mee bezig bent of waar je mogelijk mee worstelt?
  • Schrijf je ingevingen en inzichten op.

Oefening van knecht naar koning(in)
Weer te hard aan het werk met alle ballen in de lucht houden? Dit is een simpele oefening om je te herinneren aan de energie van de vorst.

1. Ga staan en denk terug aan een situatie van de afgelopen week waar jij als een knecht hard aan het werk bent.

2. Doe een stap naar voren en stap er weer helemaal in.
Observeer wat dit doet met je ademhaling, je blikveld en de gedachten over jezelf, de ander en de situatie.

3. Doe nu letterlijk een grote stap naar achteren, zodat je flink afstand hebt.
Vertraag. Je zit nu op de positie van de koning(in). De koningsenergie gaat erover dat jij precies goed bent zoals je bent, je bent in liefde voor jezelf en de ander, je neemt vanzelfsprekend je ruimte in, je hebt de rust om te aanschouwen, maar ook om snel te handelen vanuit aandacht. je handelt vanuit liefde en zorgzaamheid. Maak die energie helemaal in jezelf wakker.

4. Wat valt je op als je jezelf zo beziet? Wat gebeurt er met je als je eruit bent?

5. Zoom nog verder uit zodat je met koningsogen het totaal overziet, waar deze situatie een onderdeel van is.
Vraag jezelf: wat is goed voor mij? Wat vraagt deze situatie jou te ZIJN?
Er komt nu op wat je te doen staat.


Categories: