Weergave van 0 geneste reacties
  • Auteur
    Berichten
    • #3033
      Mari van de Ven
      Deelnemer

      Beste allen,

      Vorige week heb ik een masterclass ‘Neuroleiderschap” gevolgd bij Guido de Valk.
      Hoe werken de hersenen sloot mooi aan op de presentatie van Jolien tijdens onze tweede moduledag.
      40 dagen heeft het brein nodig voor het aanleren van nieuw gedrag of vaardigheid. Je moet dan wel stoppen met OUD gedrag.
      Immers ‘wat aandacht krijgt groeit’ Mindfulness’ stimuleert de focus.
      Dat geeft me rust. Er is dus hoop 🙂
      Ik worstel nog met ritme te krijgen in mijn bewustzijnstraining.
      – ‘s morgen drukt de factor tijd en mijn takenlijstje in mijn hoofd. ondanks dat ik vroeger opsta.
      – ‘s avonds blijf ik met mijn to do lijstje te lang doorgaan, dat mijn hoofd nog gonst van activiteit op het moment dat ik mijn bewustzijnstraining start.
      Les 0 en 2 gaan wel redelijk. Bij les 2 vind ik het lastig om mijn gedachten woorden te geven.
      Maar: spontaan opkomende inzichten die er altijd al wel waren, koppel ik nu bewust aan ‘intuïtie’ en waardeer dit positief. Stel me de vraag, wat ga ik hier mee doen?
      En als het even ongemakkelijk voor mij voelt, spreek ik mijn gevoel steeds vaker uit naar de ander.
      Ik kijk uit naar het webinar van a.s. dinsdag.
      @ Maud en Manon; terugkoppeling op mijn afspraak(13-9) volgt nog. Invulling ervan loopt wat anders dan verwacht.

Weergave van 0 geneste reacties
  • Je moet ingelogd zijn om een reactie op dit onderwerp te kunnen geven.